Als je je bloedsuiker een beetje binnen de perken wil houden, denk je waarschijnlijk eerst aan wat er op je bord ligt: iets gezonds zoals groente bijvoorbeeld. Maar dat is niet het enige dat belangrijk is. Het maakt ook uit wie er tegenover je aan tafel zit.
Een nieuwe studie laat zien dat onze bloedsuikerspiegel na het eten lager blijft als we samen eten met...