Thema: slaap

Wat tieners stiekem al wisten is nu ook wetenschappelijk bewezen: het is goed voor het tienerbrein om in het weekend langer uit te slapen. Veel jongeren bouwen doordeweeks een slaaptekort op, en niet alleen omdat ze zo nodig naar dat ene feestje moesten. Er kunnen tal van andere redenen zijn waarom het niet altijd lukt om op tijd naar bed te gaan: huiswerk dat gemaakt...

Slaap is raar. Het maakt je kwetsbaar, je kunt niks doen en toch doet vrijwel elk dier met een zenuwstelsel het. Nu blijkt dat zelfs kwallen en zeeanemonen, dieren met de simpelste zenuwstelsels die we kennen, ongeveer een derde van hun leven slapend doorbrengen. En dat geeft een belangrijke hint over waarom slaap ooit is ontstaan. Zoals je uit de titel wellicht kan opmaken, werd...