Thema: motivatie

Je hele leven hoor je dat doorzetten loont. Maar nieuw onderzoek laat zien dat vasthouden aan onhaalbare doelen juist schadelijk kan zijn voor je welzijn. Doelen stellen is populair. Of het nu gaat om een marathon lopen, een nieuwe taal leren of carrière maken: we worden aangemoedigd om ambitieus te zijn en vol te houden. Toch laat een meta-analyse van de Australische Curtin University nu...