Thema: gezondheid

Leefstijlinterventie gelinkt aan lager risico op meerdere chronische ziekten bij prediabetes

Mensen met prediabetes die hun levensstijl omgooien, krijgen later minder vaak chronische ziekten dan wie een placebo neemt. Dat blijkt uit een Amerikaanse studie in het vakblad JAMA. Nog opvallender: medicatie maakt geen groot verschil. Als je prediabetes hebt, kan je arts twee dingen voorstellen: je leefstijl aanpassen of een pil (metformine) slikken. Amerikaanse onderzoekers wilden weten welke van de twee op lange termijn de...
De mens

45.000 longen onderzocht: deze ziekte kost je net zoveel levensjaren als diabetes

COPD wordt in de volksmond vaak "rokerslong" genoemd. Maar volgens een studie in het vakblad JAMA Internal Medicine is die naam niet helemaal accuraat, want ook mensen die nog nooit van hun leven een sigaret hebben aangeraakt, verliezen gemiddeld evenveel jaren van hun leven aan COPD als mensen die wel hebben gerookt. De auteurs van deze studie hebben de gegevens van net geen 46.000 Amerikaanse...
De mens

Mannen en vrouwen met hetzelfde BMI hebben mogelijk totaal andere gezondheidsrisico’s

Artsen behandelen obesitas al heel lang als één probleem met één aanpak. Als je BMI te hoog is, moet je afvallen, of je nu...
De mens

Waarom actief spelen met je peuter ze later veel gezonder kan maken

Een nieuw onderzoek laat zien dat als je op peuterleeftijd veel beweegt je daar tien jaar later nog steeds profijt van hebt. Schrijf je in...
Biologie

Een minuut naar bosgeluiden luisteren kan je aanzienlijk rustiger maken

Wat bird nerds stiekem al lang weten is nu ook wetenschappelijk bewezen: het luisteren naar vogelgeluiden blijkt een ontspannende werking te hebben. Schrijf je in...
Biologie

Dit is het simpelste dieetadvies dat je wellicht niet wil horen

Elke dag opnieuw bedenken wat je eet is vermoeiend. En dat saboteert je dieet, zo blijkt uit een Amerikaanse studie. De oplossing is even...
De mens

Die dikke spierballen heb je misschien te danken aan deze darmbacterie

Dat je darmen invloed hebben op je humeur, je gewicht en je immuunsysteem, dat wisten we al. Maar dat een specifieke bacterie in je...
De mens

Waarom de meeste tumoren vanzelf verdwijnen (en sommige niet)

Beginnende tumoren kapen de manier waarop ons lichaam van wonden geneest om te overleven. Toch halen de meeste het niet, zo blijkt uit onderzoek...
De mens

Versnellen sommige PFAS het verouderingsproces? Dit weten we (nog niet)

Chinese onderzoekers hebben een verband gevonden tussen twee veelvoorkomende PFAS-stoffen in het bloed en versnelde biologische veroudering. Vooral een specifieke groep mensen loopt extra...
De mens

Dit zoute plantje blijkt heel gezond te zijn. Het nadeel? Het kleurt voedsel felgroen

Een plant die voorheen vooral gebruikt werd als veevoer blijkt ook interessant te zijn voor ons bord. Het gaat om de plant Atriplex nummularia, ook...
Biologie

Koolhydraatarm of vetarm dieet? Het maakt niet uit, zolang je het juist doet

Al jarenlang twisten aanhangers van koolhydraatarme en vetarme diëten over welke aanpak het beste is voor je hart. Welk kamp wint volgens de wetenschap?...
De mens

Op je kleinkinderen passen is goed voor je brein, maar vooral als je oma bent

Grootouders die regelmatig op hun kleinkinderen passen, hebben een scherper geheugen en betere taalvaardigheden dan grootouders die dat niet doen. Maar er is een...
De mens

Verslaafd aan series kijken? Dan ben je misschien eenzamer dan je denkt

We kennen het allemaal: je begint aan één aflevering van je favoriete serie en voor je het weet is het drie uur later. Maar...
De mens

Waarom het gezonder is om verschillende soorten sporten te doen

Regelmatig bewegen is een van de beste adviezen voor een lang en gezond leven. Toch lijkt het niet alleen te draaien om zoveel mogelijk...
De mens
Laad meer