Thema: gezond

Dit is wat een kopje koffie doet bij mensen met een onregelmatig hartritme

Jarenlang hebben artsen patiënten met hartritmestoornissen gewaarschuwd voor koffie. Maar een nieuwe studie laat precies het tegenovergestelde zien: wie dagelijks een kopje drinkt, heeft er juist minder last van. Atriumfibrilleren, ook wel boezemfibrilleren genoemd, is de meest voorkomende hartritmestoornis. Bij deze aandoening kloppen de boezems van het hart onregelmatig en te snel. Dat kan leiden tot vermoeidheid, duizeligheid en een verhoogd risico op een beroerte....

Waarom je fitness-app je motivatie juist kan verlagen

Miljoenen mensen wereldwijd gebruiken fitness-apps om hun eetpatroon en sportprestaties bij te houden. Maar deze populaire apps hebben ook een donkere kant. Onderzoekers doken in de ervaringen van echte gebruikers van fitness-apps door hun berichten op sociale media te analyseren. In totaal werden zo’n 14.000 berichten over de vijf grootste fitness-apps ter wereld onder de loep genomen. Een van de belangrijkste bevindingen uit dit onderzoek is...

Hoe gelukkig moet je zijn om gezond te zijn?

Gelukkiger zijn is gezonder, maar alleen als je een bepaalde minimumdrempel overschrijdt. Dat hebben Roemeense onderzoekers ontdekt. Maar waar ligt die drempel dan? De onderzoekers...