Thema: digital detox

Kun je nog geen serie kijken zonder je mobiel erbij te pakken, blijf je veel langer dan je lief is door Instagram scrollen? Dan is het tijd voor een digital detox, denk je waarschijnlijk. Het kan zeker geen kwaad, maar verwacht er niet te veel van: volgens nieuw onderzoek maakt het je niet gelukkiger. Langzaam krijgen we het gevoel dat social media héél erg slecht...