Thema: dementie

Hoe je autorijdt, verraadt hersenschade en cognitieve problemen

Minder vaak de auto pakken, plotseling hard remmen of gestrest zijn in een onbekende omgeving, zulke veranderingen in rijgedrag zijn niet zo onschuldig als het lijkt. Het rijgedrag van ouderen zegt iets over de gezondheid van hun brein, zelfs nog voor er echte geheugenproblemen zijn. Voor veel ouderen staat autorijden gelijk aan vrijheid en zelfstandigheid. Maar juist in die dagelijkse routine is een vroeg waarschuwingssignaal...

Kan kaas je echt beschermen tegen dementie?

Decennialang kregen we te horen: kies magere producten, want vet is slecht voor je. Maar nu blijkt dat het toch wat genuanceerder ligt. Het eten van kaas en room wordt in een nieuw Zweeds onderzoek namelijk gelinkt aan een lager risico op dementie. Is een dikke plak brie nu ineens een superfood voor het brein? “Het debat over vetrijk versus vetarm eten heeft de voedingsadviezen...

Deze zes symptomen van een depressie vergroten mogelijk je kans op dementie

Zo halverwege het leven ervaren veel mensen een moeilijke periode, vaak gekscherend de midlifecrisis genoemd. De depressieve symptomen die dan opdoemen, blijken een voorspeller...

Kunnen een paar duizend stappen per dag het verschil maken in de strijd tegen Alzheimer?

Goed nieuws voor iedereen die zijn stappenteller niet elke dag op tienduizend krijgt: ook een kortere dagelijkse wandeling helpt om de ziekte van Alzheimer...

Het schoonmaaksysteem van je hersenen is nóg belangrijker dan eerder gedacht

Slechte nacht gehad? Het zou het schoonmaaksysteem van je hersenen kunnen verstoren en daarmee het risico op dementie kunnen verhogen. Dat blijkt uit een grootschalige...

Mediterraan dieet vermindert mogelijk de kans op cognitieve achteruitgang

Gezond eten is goed voor je: het vermindert de kans op vele kwalen, zoals hart- en vaatziekten of obesitas. Maar wist je dat het...

Deze waarschuwingssignalen zijn in de hersenen te zien, lang voor je echt dement wordt

Leefstijl speelt een grote rol bij dementie. Denk aan voldoende bewegen, gezond eten en genoeg sociale contacten. Het lijkt erop dat deze risicofactoren zelfs...