Thema: biologische klok

Je hebt mensen die om 7 uur fluitend naast hun bed staan en zij die pas na het avondeten echt op gang komen. Maar tussen deze echte ochtend- en avondmensen zitten nog een paar categorieën blijkt uit nieuw onderzoek. De simpele indeling tussen vroege vogels en nachtbrakers doet geen recht aan de diversiteit van onze biologische klok. Volgens een nieuwe studie van McGill University zijn...

Een nieuw onderzoek laat zien dat natuurlijk daglicht kan helpen om een stabielere bloedsuikerspiegel te behalen. Tegenwoordig brengen we veel tijd binnen door, vaak onder kunstlicht. Zonde: een nieuw onderzoek laat zien dat natuurlijk daglicht patiënten met diabetes type 2 kan helpen om een stabielere bloedsuikerspiegel te krijgen. Het onderzoek is te vinden in Cell Metabolism. Dag-nachtritme Eerst even dit: ons lichaam werkt volgens een dag-nachtritme. Dat...