Is zonnebrandcrème smeren nu echt nodig? Ja. Een langlopend experiment uit Australië laat opvallend duidelijk zien hoeveel verschil dagelijks insmeren kan maken. Diederik vertelt er meer over in deze video.
n 1992 begonnen ruim 1600 volwassenen in Queensland aan een onderzoek. De deelnemers werden willekeurig verdeeld over twee groepen. De ene groep moest iedere dag zonnebrandcrème aanbrengen op het hoofd, de nek, de armen en de handen. De andere groep mocht smeren zoals zij dat normaal gesproken deed.
Leestip: Waarom misinformatie over zonnebrandcrème zo goed scoort op TikTok
De onderzoekers vroegen de controlegroep niet om zonnebrandcrème volledig te vermijden. Ze vermoedden toen al dat het middel bescherming bood. Mensen bewust extra risico laten lopen op huidkanker zou daarom niet ethisch zijn geweest.
Na vier jaar smeren en ongeveer tien jaar verdere observatie bleek het verschil aanzienlijk. De dagelijkse smeerders hadden bijna 40 procent minder kans op plaveiselcelcarcinoom. Ook kwamen melanomen ongeveer 50 procent minder vaak voor. Het aantal invasieve melanomen lag zelfs zo’n 73 procent lager.
De gevreesde invloed op vitamine D bleek ondertussen mee te vallen. Onderzoekers vonden geen klinisch relevante verschillen. Geen enkele zonnebrandcrème houdt immers alle UVB-straling tegen.
Dat het aantal gevallen van huidkanker toch stijgt, maakt zonnebrandcrème niet nutteloos. We worden ouder, gaan vaker op zonvakantie, zitten recreatief meer in de zon en artsen herkennen huidkanker beter. Insmeren blijft dus een bijzonder verstandig idee.
